Коучинг

Врач-психотерапевт, арт-терапевт, коуч
Ольга Михайловна Карачкова
Please specify image url
Подробнее

О коучинге

«Коучинг — это раскрытие потенциала человека с целью максимального повышения его эффективности». (Т. Гелвей «Работа как внутренняя игра»).
Термин «коучинг» введен в начале 90 годов английским бизнесменом Джоном Уитмором. Дословно, на русский язык, его можно перевести как «наставлять, подготавливать, тренировать, но на самом деле понятие включает в себя нечто большее и существеннее. Данное учение возникло на стыке психологии, менеджмента, философии, логики и жизненного опыта. Это процесс, направленный на достижение целей в различных областях жизни
Коучинг — это возможность для делового активного человека достичь успеха и при этом не потерять себя в водовороте современной жизни, осознать и понять свою цель, раскрыть свой потенциал, выполнить свое «жизненное задание».
Коучинг помогает превратить жизненные проблемы в задачи, которые можно решить с помощью собственных ресурсов, о существовании которых человек порой не догадывается. Коучинг дает прекрасную возможность для развития человека, который хочет управлять своей жизнью сам.
Коучинг — это искусство способствовать повышению результативности , обучению и развитию другого человека.
С помощью коучинга значительного эффекта можно добиться и во взаимоотношениях, которые в нашей культуре привычно осуществляются в иерархической системе руководства-подчинения, т.е. «сверху вниз». Коучинг способен перевести их в продуктивные партнерские отношения, в которых раскрываются возможности для сотрудничества и развития другого человека. Сегодня коучинг успешно применяется во всех областях жизни и в бизнесе.

Коучинг может использоваться в личной жизни

  • для эффективного баланса жизни
  • для повышения уверенности в себе
  • для самоопределения в своих жизненных целях
  • для выстраивания отношений
  • для раскрытия творческого потенциала
  • для включения внутренней мотивации
  • для максимального раскрытия собственного потенциала

Коучинг активно используется в бизнесе для:

  • сплочения команды
  • повышение эффективности управления
  • поиска новых идей
  • карьерного роста
  • развития компании
  • мотивации персонала
  • привлечения новых клиентов
  • увеличения объемов продаж
  • определения развития стратегии компании

что мы получаем в результате коучинга

  • повышение уверенности в себе
  • максимальное раскрытие потенциала
  • удовлетворенность жизнью
  • улучшение взаимоотношений
  • повышение собственной эффективности
  • активность и мотивацию к действию
  • лучшие результаты на работе
  • повышение внутренней энергетики
  • появление новых идей, расширение мышления
  • более полное понимание себя
  • прояснение целей и понимание стратегии их достижения

В процессе коучинга человек получает возможность развития своей личности, того лучшего, что в нем есть. На встречах с коучем создается особая атмосфера, в которой происходит раскрытие клиента и его внутренние ресурсы высвобождаются для достижения истинных целей. Клиент обретает способность воспринимать различные аспекты своего «Я», не прибегая к защитным реакциям. Вместо стремления быть «кем положено», клиент позволяет себе быть тем, кто он есть на самом деле.
Встречаясь с клиентом, коуч всякий раз ищет тот ключ, который поможет открыть сокровищницу, где хранятся таланты, особенности и ресурсы именно этого человека.